|
Название: Обруч утяжеленный, диаметр 1м, вес — 2,3 кг Отправлено: sv от 07 Мая , 2021, 11:10:01 Укрепить и подтянуть мышцы пресса поможет утяжеленный обруч «Идеальный силуэт», 1000 мм (2,3 кг). Просто крутите обруч каждый день и прощайтесь с лишними килограммами!
Утяжеленные обручи интенсивно воздействуют на мышцы живота, спины, бедер и ягодиц, и калорий потратится больше. Как же правильно крутить обруч? Тренировка должна длиться от 20 до 40 минут, первые 20 минут организм расходует глюкозу, а потом — жиры. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, руки сцепите в «замок» и положите на затылок. Во время вращения то опускайте обруч до колен, то поднимайте до груди. Все очень просто! Вперед за красивым и подтянутым телом! Цена 700р. Телефон в профиле. Название: Re: Обруч утяжеленный, диаметр 1м, вес — 2,3 кг Отправлено: sv от 11 Июня , 2021, 10:34:23 В продаже.
|