Профессиональные консультации психолога. Вопросы – Ответы. Семинары.

[Ольга71]

Ольга71, для того, чтобы понять, почему есть внутренний протест на то, чтобы красиво одеться, необходимо разобраться в том, как психика для себя квалифицирует состояние "быть красиво одетой", т.е. считывает как опасное или безопасное. 
Ты не можешь разобраться в этом, т.к основной вопрос лежит на неосознаваемом уровне. И, скорее всего, это, или какая то установка или какой то страх, идущий из жизненного опыта (не важно, помнишь ты его или нет).
Задай себе ряд вопросов и поанализируй, поищи ответ через эту призму: :coolsmiley:
1. Когда я красиво одетая ( в платье, при каблуках и макияже и т.д.), то  какой я тогда становлюсь?
Поищи ответ изнутри. Например: тогда я становлюсь видимой, заметной, привлекательной, соблазнительной и т.д.
2. Что для меня это значит? (Когда я становлюсь такой) :ура:
Например: "это опасно :shock:, т.к. все мужчины начинают смотреть, хотеть и т.д.)... или наоборот - "это нельзя, т.к. мама всегда говорила, что красиво одеваются только женщины лёгкого поведения... а  я не хочу, чтобы меня воспринимали, как таковую..." или "я не достойна красиов выглядеть...":sad:
3. Могу ли я себе позволить быть такой?
Варианты ответа "Да" или "Нет".
4. И, если "Нет", то, почему я так думаю? Откуда я об этом узнала? (о себе?, о других? о красивой одежде?)
В итоге необходимо выйти либо на какой то печальный опыт, в котором ты когда то приняла для себя решение о том, что "красиво одеваться нельзя или опасно"... или ещё что-то похожее.
Либо на установку одного из родителей (мамы или папы), этакую "директиву" о том, что тот, кто красиво одет, тот... (какой то порицаемый мамой или папой)
Оля, это бессознательная штука. Наш внешний вид полностью отражает наш внутренний мир... И одежда (способ одеваться и стиль)- это лишь одна из составляющих этого мира.

Спасибо огромное, Лена. Я поняла почему и даже когда я решила не одеваться красиво, в моем понимании женственно. Придется поставить в очередь разбираться с этим...

[Sashuro4ka]

Золотая пуговка, интересно ваше мнение по поводу психосоматике. Читаю и нахожу, что многие вещи совпадают. У нас есть в городе специалисты по этому направлению? Чтоб "прорабатывать проблемы" и получать нужный результат.

[Золотая пуговка]

Золотая пуговка, интересно ваше мнение по поводу психосоматике. Читаю и нахожу, что многие вещи совпадают. У нас есть в городе специалисты по этому направлению? Чтоб "прорабатывать проблемы" и получать нужный результат.

Sashuro4ka, моё мнение полностью совпадает с Вашим)))
Я знаю специалиста, который работает  с психосоматикой, но лишь в контексте терапии. Саму по себе психосоматику прорабатывать нет смысла. Без психотерапии, имеется в виду.
Причина очень проста:
Психосоматика - это реакция тела на то, что происходит с психикой. Таким образом тело "отражает" нам то, что живёт в нашем психическом мире.
Наш психический мир в большей своей части является НЕОСОЗНАННЫМ. Это надо понимать. Хотя... понять это непросто... :crazy2: И, более или менее понятно становится только тогда, когда человек начинает что-то осознавать (психика начинает открывать для него "потайные дверки"). Без психотерапевта эту работу не сделать.
Осознавая, человеку тяжело смотреть в эту сторону. Зато, он начинает точно понимать, почему в его жизни сложилось ИМЕННО ТАК, А НЕ ИНАЧЕ. (Почему именно такой партнёр/партнёрша, именно такие проблемы с ним/с ней/с детьми, именно такие друзья, такая работа, такое эмоциональное состояние и т.д.)
Самому осознать глубинные процессы невозможно. Каждый, кто хоть раз встречался с таким осознаванием, подтвердит это. Кто не встречался ни разу... тому просто не понятно, о чём здесь идёт речь))) ;)
Так вот, к чему бы я всё это:
Пока осознаваний нет, и наш мозг (он же очень умный :coolsmiley: :смеется:) находит правильные и грамотные объяснения, "почему я делаю именно так, а не иначе, и почему другие кардинально не правы... :uglystupid2:", наше тело выдаёт свои симптомы, чтобы развернуть наш взгляд в нужную сторону.  А мы.... или разворачиваемся к проблеме, или отворачиваемся от неё.
И, даже, если болячка "проработана" на уровне тела, но то, чем она была вызвана изначально, (на уровне психики), не проработано, то тело в течении некоторого времени быстренько вернёт нам этот симптом, либо трансформирует его в какой то другой.
Не вижу смысла, чес слово... Если психика не умеет "видеть и делать по другому", то тело быстренько отразит человеку это. Ведь умения как не было, так  само по себе оно и не появится. Здесь работа с терапевтом нужна. По "наращиванию" этих навыков.
У меня были клиенты, которые посещали такие программы  по психосоматике (не знаю у кого), делая акцент на проработку. Но... результатов я не увидела.
Возможно, что я и ошибаюсь. Но так вижу, так знаю, так понимаю сейчас. На догму не претендую)

[Золотая пуговка]

ДОРОГИЕ МОИ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ 4 НОЯБРЯ!
Хочу поблагодарить Вас за нашу вчерашнюю работу!
Вы все были такими разными, с такими разными точками зрения (и все они были очень интересными! :mrgreen:), дарили очень разные эмоции и реакции - понимания и открытия :roll: :ура: и удивления и недопонимания :lol: :не знаю:.
Спасибо Вам за Вашу искренность вчера! :smitten:
Мне всегда бывает жаль, что времени для обсуждения всегда не хватает! И вчера было впечатление, что часик мы ещё точно можем проговорить) И точно найдутся ещё вопросы, и точно найдутся направления, куда дополнительно хочется посмотреть)
Спасибо Вам за вкусности, принесённые с собой. И, конечно же, за Вашу помощь в приборке нашей рабочей зоны! Она для меня очень ценна! :smitten: :smitten: :smitten:
Благодарю Вас за наш вчерашний вечер! И, до новых встреч) :рай:

[Золотая пуговка]

Дорогие девоньки, записывающиеся на программы!
Прошу Вас быть внимательными при прочтении личных сообщений!
Именно туда я присылаю письма-сверки о Вашем участии на ту или иную программу.
Если ответа на сверку не пришло, это автоматически означает отказ от участия. И я не "догоняю" Вас новыми письмами-сверками, а  начинаю искать другого участника на освободившееся место.
Если у Вас есть искреннее  желание поучаствовать в той или иной программе, прошу Вас откликаться на эти письма. Поскольку, отдав место другому участнику, вернуть его обратно уже не смогу. В этом случае прошу не обижаться, т.к. на отклик о готовности участвовать есть целых четыре дня. И все четыре дня я жду от Вас ответа.
Прошу Вас с уважением относиться и к моей работе, и к тому месту, которое Вами уже занято.

[Сибирочк@]

Золотая пуговка, Елена!  Выпишите меня, пожалуйста, из семинара Подростки. Я не смогу быть.

[Золотая пуговка]

Золотая пуговка, Елена!  Выпишите меня, пожалуйста, из семинара Подростки. Я не смогу быть.

Сибирочк@, удачи Вашей дочке на выступлении! Буду держать за Вас кулачки) ;)

[Ольга71]

Золотая пуговка, Лена! Добрый день. Помоги пожалуйста с таким вопросом, у меня племяннице 8 лет, она и днем и вечером боится оставаться одна, говорит, что боится коридора, по моим меркам она избалована и с ней все нянчатся с утра до вечера, но это мое мнение. Почему может бояться ребенок коридора или комнаты и как с этим справиться? Могут дети это придумывать для того, чтобы не оставаться одной (одному)?

[Золотая пуговка]

Золотая пуговка, Лена! Добрый день. Помоги пожалуйста с таким вопросом, у меня племяннице 8 лет, она и днем и вечером боится оставаться одна, говорит, что боится коридора, по моим меркам она избалована и с ней все нянчатся с утра до вечера, но это мое мнение. Почему может бояться ребенок коридора или комнаты и как с этим справиться? Могут дети это придумывать для того, чтобы не оставаться одной (одному)?

Ольга71, отвечаю по порядку:
1. "...Почему может бояться ребенок коридора или комнаты..." - это относится к разряду детских страхов. Дети часто боятся оставаться в комнате в одиночку, так же как и коридоров (даже со включенным светом). Их воображение рисует страшные картинки о том, что там живут ведьмы, зомби, бабки-ёжки и т.п. нечисть, которая может "схватить, утащить, погубить..." и т.д. Им реально страшно! :shock: :cry:
2. "...как с этим справиться...?" - на ИНТЕРЕСНОЙ СТРАНИЧКЕ есть статья "О ДЕТСКИХ СТРАХАХ", почитай её, там есть хорошие рекомендации.
Если же и они не помогают, необходима помощь детского специалиста. Здесь, пожалуй, главное - не затянуть проблему до того, что страх закрепится в теле. Там он начнёт свою негативную "работу", что обязательно потом отразится на психосоматическом состоянии ребёнка.
3. "...Могут дети это придумывать для того, чтобы не оставаться одной (одному)..." - я таких детей не встречала))) В реальности дети сами невероятно сильно (!) страдают от этих страхов :cry:, т.к. страхи могут мучить, не давать уснуть, думать об уроках, не давать пройти куда то (даже в туалет или на кухню, чтобы удовлетворить естественные потребности) и т.д. Много психических и физиологических ресурсов уходит на обслуживание страхов.

[Sashuro4ka]

Золотая пуговка, интересно ваше мнение по поводу психосоматике. Читаю и нахожу, что многие вещи совпадают. У нас есть в городе специалисты по этому направлению? Чтоб "прорабатывать проблемы" и получать нужный результат.

Sashuro4ka, моё мнение полностью совпадает с Вашим)))
Я знаю специалиста, который работает  с психосоматикой, но лишь в контексте терапии. Саму по себе психосоматику прорабатывать нет смысла. Без психотерапии, имеется в виду.

Может я неверно выразилась. Я бы хотела попасть к специалисту, психологу, психотерапевту, чтоб он помог решить проблему здоровья. Есть у нас в городе такие?

[Ольга71]

Золотая пуговка, Лена, спасибо огромное за ответ, и за Вашу квалифицированную помощь, все поняла, попробую помочь племяннице. Скину сестре статью и Ваш ответ на вопрос, если ничего не получится попрошу у Вас телефон детского психолога.

[Мишкинамама]

Лена, добрый день!
У меня назрел вот такой вопрос к вам как к специалисту.
В каком возрасте ребенка лучше(комфортнее) маме выходить из декрета?
В случае, если работа предполагает полный рабочий день.
Скорее вопрос будет звучать так: каковы возрастные рамки у детей, когда отлучение от мамы на столь длительное время в течение дня, будет менее травматично...
Давайте рассмотрим только психологический аспект проблемы, без учёта различных социальных факторов (финансовый, желание мамы реализовать себя в профессии, стремление к коллективу и проч.).

[Золотая пуговка]

Золотая пуговка, интересно ваше мнение по поводу психосоматике. Читаю и нахожу, что многие вещи совпадают. У нас есть в городе специалисты по этому направлению? Чтоб "прорабатывать проблемы" и получать нужный результат.

Sashuro4ka, моё мнение полностью совпадает с Вашим)))
Я знаю специалиста, который работает  с психосоматикой, но лишь в контексте терапии. Саму по себе психосоматику прорабатывать нет смысла. Без психотерапии, имеется в виду.

Может я неверно выразилась. Я бы хотела попасть к специалисту, психологу, психотерапевту, чтоб он помог решить проблему здоровья. Есть у нас в городе такие?

Sashuro4ka, конечно, есть. У нас в городе много хороших специалистов.
Я буду рекомендовать только тех, кого знаю сама.
С таким вопросом порекомендую обратиться за помощью по телефону: 261-02-43 специалист, умеющий отлично работать с телом, она же и психотерапевт - Юлия Лабастова.
Там же будет проходить тренинг по психосоматике "Тело-спасатель" - как оно берёт на себя удар и делает то, что не делаешь ты? Проводить будут мастера психотерапии (мои замечательные, очень профессиональные и любимые  мною учителя). Там же можно будет и понять смысл симптома, и записаться на терапию.
Но, это мои рекомендации. Вы можете поискать для себя специалистов сами. Как уж решите)

[Tosha]

Золотая пуговка,назрел такой вопрос:дочь часто говорит о себе в третьем лице. например "катя, любит маму. Катя будет хорошей. Катя сделала. " и тд. С чем это может быть связано? Чаще она так говорит именно с положительными эмоциями.

[Золотая пуговка]

Лена, добрый день!
У меня назрел вот такой вопрос к вам как к специалисту.
В каком возрасте ребенка лучше(комфортнее) маме выходить из декрета?
В случае, если работа предполагает полный рабочий день.
Скорее вопрос будет звучать так: каковы возрастные рамки у детей, когда отлучение от мамы на столь длительное время в течение дня, будет менее травматично...
Давайте рассмотрим только психологический аспект проблемы, без учёта различных социальных факторов (финансовый, желание мамы реализовать себя в профессии, стремление к коллективу и проч.).

Мишкинамама, это очень спорный вопрос))) И у психологов нет единого мнения по этому поводу. :смеется: :coolsmiley:
Одни говорят о том, что ребёнку можно уходить в первый социум (в садик) не раньше, чем в три года. Однако, практика многих детей, адаптирующихся в этот возрастной период, показывает, что уход в социум, совпадающий с Кризисом 3-х лет, очень негативно сказывается на детской психике. Итак протест и бунт на всё :tickedoff: :knuppel2: :cry:, что говорит и делает взрослый, да ещё  необходимо адаптироваться к отрыву от мамы и посещению садика.
Кризис тогда начинает процветать во всей своей красе.... :tickedoff: :tickedoff: :tickedoff: Да и что только детская психика не начинает выдумывать, лишь бы не посещать этот садик.... и живот то регулярно болит... и субфебрильная температура держится (37, - 37,1)... и болеть начинают дети, да так.... что не просто болеть, а "на грани"....(так, чтобы родителя посильнее напугать, чтобы в садик больше не отводили) и т.д.
Другие же специалисты, напротив, говорят о том, что уходить в социум лучше до Кризиса 3-х лет. Чтобы к этому периоду ребёнок был уже адаптирован в детском саду. Поскольку, Уж больно трудно деткам, сидящим до 3-х лет с мамой, потом отрываться от неё.
Я же могу поделиться таким своим опытом:
Первого сына отдавала в садик как раз в три годика.... Ох... что было-было... Так он садик ненавидел с первого дня... И до сих пор о нём вспоминает.  :knuppel2:
Второго отдавала (но уже в частный садик, где группы не более 15 человек), около двух лет. Он адаптировался гораздо быстрее. Да и Кризис трёх лет прошёл полегче, т.к. в социуме детки ведут себя совершенно по другому, чем дома, с мамой)
В чём я точно безоговорочно уверена, так это в том, что до вечера (до 17.00 или 18.00) деток первый год оставлять нельзя! Выход в садик - это огромный стресс для ребёнка :cry:. И забирать их желательно пораньше, особенно в первые месяцы. Пораньше - это, желательно, после полдника (ближе к 16.00) Тогда детки более или менее согласны на отрыв от мамы. И болеют меньше.
И, ещё одна моя стопроцентная уверенность: до годика ребёнка в садик лучше не отдавать!
В этот период формируется важнейшее психологическое качество - привязанность. И от того, какой она (привязанность) будет.... такой и будет вся дальнейшая жизнь у этого ребёнка. Вот уж истинная правда, проверенная практикой.
Надеюсь, мой ответ будет полезным для Вас.