BUSINKAK
« : 03 Марта , 2013, 17:00:11 »
Хочу предложить тему салаты! Девчонки,скоро 8 марта,а у меня иссякла вся фантазия на 14 и 23 февраля. Предлагаю свой рецептик!!! грамм 300-400 отварной курицы, 1 луковицу 1 большой или 3 маленьких свежих огурца 1 пакет кириешек 1 банка 450гр. сладкой кукурузы майонез. Луковицу обжарить,накрошить все кубиками,заправить майонезом,посолить и в холодильник на час. Приятного аппетита!!!!
« Последнее редактирование: 04 Марта , 2013, 12:45:02 от BUSINKAK »
Сообщить модератору
Записан
живу на Урале
« Ответ #1 : 06 Марта , 2013, 14:27:58 »
Вот еще! Делаем часто, в том числе и на праздники, очень быстро! Берем небольшой качан пекинской капусты, банку "Лобио по грузински" фирмы Фрау Марта или просто фасоли в томатном соусе.Капусту измельчить, смешать с лобио, если есть-немного зелени, заправить майонезом. Все! И быстро, и вкусно!
natuska
« Ответ #2 : 10 Марта , 2013, 13:32:08 »
а нам нравится достаточно простой салат 1 куриная грудка либо копченая либо вареная, 2 помидора, 1 пакетик сухариков кириешек, пакетик мака, можно добавить 50 гр кедровых орехов, все измельчаем кубиками, заправляем мйонезом! и все просто и вкусно и быстро
Наталетта
« Ответ #3 : 16 Марта , 2013, 10:05:17 »
мой самый любимый салатик-копченая куриная грудка+ банка ананасов+сыр твердый на терке+пару зубчиков чеснока+майонез.обожаю этот салат очень сочный и сытный и просто вкусный!
дикс
« Ответ #4 : 30 Марта , 2013, 18:37:31 »
Мне очень нравится салат: Руккола, креветки (обжаренные с чесночком), перепелиные яички (режу пополам), кедровые орешки заправить оливковым маслом и немного бальзамич крема. Кто любит сочетание салата с мягким сыром филадельфия или сейчас продается йогуртовый сыр фета, можно его добавить, но и без сыра очень вкусно.
grigorkinaen
« Ответ #5 : 04 Апреля , 2013, 14:48:22 »
Салат: банка фасоли в собствен. соку, 1 луковица крупная, 1 пачка кириешек, майонез.Лук обжариваем, сок у фасоли выливаем. Всё смешиваем и кушаем.Быстро , просто и вкусно. Можно разнообразить добавив огурец,колбаску или курицу.
Графиня Вишня
« Ответ #6 : 09 Апреля , 2013, 18:30:45 »
тоже обожаю салат с ананасами и чесноком,только вместо копченой грудки крошу грудку-гриль.
svetik1
« Ответ #7 : 10 Апреля , 2013, 06:03:22 »
девочки,ну и мой салатик тогда попробуйте))) 1 куриная грудка копченая 2-3 помидора(режем кубиками) 1 баночка фасоли красной колбасный копченый сыр делается слоями:курица кубиками,немного майонеза,помидоры кубиками,фасоль,немного майонеза,сверху трем сыр и смазываем сверху майонезом))) вкусно!!!!мммм...
lika1976
« Ответ #8 : 01 Мая , 2013, 22:02:19 »
Салат из пекинской капусты.
Пекинская капуста (1 маленький вилок или 1/2 среднего)
1-2 средних болгарских перца (любого цвета, если разноцветные есть, получается очень красиво)
редис
Все порезать.
Для вариаций можно добавлять - огурец, можно помидор (только если хороший - весенние лучше не надо), зелень - каждый раз будет разный салат.
Сделать заправку: немного яблочного уксуса+ 3-4 зубчика чеснока (на чеснокодавилке или мелко порезать)+ соль+перец (у меня смесь 4 перцев) + нерафинированное подсолнечное масло.
Вылить в салат, перемешать. Очень вкусно, а главное - очень полезно!
Без лирики не могу, поэтому немного расскажу чем полезен этот салат.
1. Пекинская капуста - кладезь для людей желающих похудеть - всего 13ккал на 100 гр. Поэтому салат изначально диетический (если хочется можно масла подсолнечного почти не добавлять, сделать с соевым соусом)
2. Пекинская капуста, перец - содержат огромное количество витамина С. Чеснок против болезней и вирусов. Кстати в пекинской капусте содержится лизин, который помогает вывести из организма «плохой» холестерин, а также восстановить ткани, очистить кровь, уничтожить вирусы, поддержать сердечную мышцу, повысить иммунитет.
3. А еще в пекинской капуста содержится много витамина группы В, который поддерживает молодость кожи, укрепляет волосы и ногти, предупреждает развитие опухолей и противостоит стрессам, борется с депрессиями. Эти же витамины обеспечивают бесперебойную работу кишечника и помогают развивать сильные мышцы, острый ум.
А главное - это очень-очень вкусно, а когда знаешь, что еще и полезно - так еще вкуснее! :)
Приятного аппетита! :)
Mira81
« Ответ #9 : 14 Мая , 2013, 22:49:20 »
:mrgreen:
Натаtaлья
« Ответ #10 : 15 Мая , 2013, 11:43:12 »
А я все время делаю вот такой салат: 1 отварная куриная грудка, 1 болгарский перчик, 1 банка морковки по-корейски, лук (ошпаренный кипятком), зелень и майонез
Varin
новичок
Карма: +0/-0
Offline
Сообщений: 2
« Ответ #11 : 22 Мая , 2013, 13:01:52 »
Я недавно делал вот такой салат, интересный вкус.
Вот с этого сайта взяла
http://kedem.ru/recipe/nyrecipe/salads/2012-12-08rsalat/ Ингредиенты:
200 г куриного филе,
1 свежий огурец,
2-3 листа салата,
50 г сыра,
3 ст. л. майонеза,
3 ст. л. натурального йогурта или нежирной сметаны,
1 мандарин,
соль по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе отварить до готовности. Посолить. Оставить в бульоне до полного остывания.
Сыр натереть на терке.
Огурец нарезать соломкой.
В порционные вазочки или бокалы уложить слой мелко порезанного куриного филе.
Сделать заправку из майонеза с йогуртом. Смазать слой куриного филе заправкой. Выложить слой нарезанного огурца.
Смазать заправкой. Уложить слой тертого сыра
Смазать заправкой. Украсить небольшими листиками салата и ломтиками мандарина
Поставить в холод на пару часов и подавать к столу.
http://sovokup.ru - Cовместные покупки Чебоксары, реальная экономия!
Натаtaлья
« Ответ #12 : 27 Мая , 2013, 14:27:19 »
Я недавно делал вот такой салат, интересный вкус.
Вот с этого сайта взяла
http://kedem.ru/recipe/nyrecipe/salads/2012-12-08rsalat/ Ингредиенты:
200 г куриного филе,
1 свежий огурец,
2-3 листа салата,
50 г сыра,
3 ст. л. майонеза,
3 ст. л. натурального йогурта или нежирной сметаны,
1 мандарин,
соль по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе отварить до готовности. Посолить. Оставить в бульоне до полного остывания.
Сыр натереть на терке.
Огурец нарезать соломкой.
В порционные вазочки или бокалы уложить слой мелко порезанного куриного филе.
Сделать заправку из майонеза с йогуртом. Смазать слой куриного филе заправкой. Выложить слой нарезанного огурца.
Смазать заправкой. Уложить слой тертого сыра
Смазать заправкой. Украсить небольшими листиками салата и ломтиками мандарина
Поставить в холод на пару часов и подавать к столу.
Спасибо за рецепт!
дон
« Ответ #13 : 29 Мая , 2013, 20:46:21 »
Я недавно делал вот такой салат, интересный вкус.
Вот с этого сайта взяла
http://kedem.ru/recipe/nyrecipe/salads/2012-12-08rsalat/ Ингредиенты:
200 г куриного филе,
1 свежий огурец,
2-3 листа салата,
50 г сыра,
3 ст. л. майонеза,
3 ст. л. натурального йогурта или нежирной сметаны,
1 мандарин,
соль по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе отварить до готовности. Посолить. Оставить в бульоне до полного остывания.
Сыр натереть на терке.
Огурец нарезать соломкой.
В порционные вазочки или бокалы уложить слой мелко порезанного куриного филе.
Сделать заправку из майонеза с йогуртом. Смазать слой куриного филе заправкой. Выложить слой нарезанного огурца.
Смазать заправкой. Уложить слой тертого сыра
Смазать заправкой. Украсить небольшими листиками салата и ломтиками мандарина
Поставить в холод на пару часов и подавать к столу.
очень вкусный салат
Коала
« Ответ #14 : 11 Июня , 2013, 16:32:16 »
Салат "Обжорка" Ингредиенты: отварное куриное филе 300 гр(можно говядину) морковь 1 шт луковица 1 шт яйцо 2 шт шампиньоны маринованные или свежие обжаренные 300 гр масло подсолнечное для жарки майонез 2 ст л Приготовление: Морковь натереть на терке, лук порезать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Шампиньоны можно обжарить вместе с морковью и луком! Куриное филе порезать мелкой соломкой, яйцо немного взбить , посолить и поперчить Добавить немного молока и из этой смеси сделать 2 блинчика омлета Порезать соломкой когда все ингредиенты готовы. Можно все смешать: курицу, обжаренные шампиньоны с морковью и луком, омлетик порезанный соломкой. Затем заправить майонезом и все, салат готов! Очень питательно и вкусно! нашла Вконтакте