|
Anchutka
|
 |
« Ответ #1245 : 01 Февраля , 2013, 11:47:19 » |
|
Natali_N, знаем такую систему:))) все никак не собирусь ее опробовать.
|
|
|
|
|
|
Anchutka
|
|
« Ответ #1246 : 01 Февраля , 2013, 11:47:50 » |
|
MaHONEY, выплюни пельмень :)))
|
|
|
|
|
|
Козюлька
|
|
« Ответ #1247 : 01 Февраля , 2013, 11:50:36 » |
|
Natali_N,раскрыли моему неискушенному уму важную вещь!
не знала про эту систему-но мой образ жизни-это именно то,как у вас написано!!!сладенькое :smitten: :smitten: :smitten: люблю-люблю-прелюблю
|
|
|
|
|
|
Козюлька
|
|
« Ответ #1248 : 01 Февраля , 2013, 11:51:42 » |
|
видимо,мой организм рефлективно чувствует,как нужно питаться,чтоб не толстеть))))))) хотя лишние см с живота я бы убрала
|
|
|
|
|
|
Natali_N
|
|
« Ответ #1249 : 01 Февраля , 2013, 11:52:20 » |
|
Девочки, давайте все вместе!!! Вместе веселее, и лето скоро ))
|
|
|
|
|
|
Козюлька
|
|
« Ответ #1250 : 01 Февраля , 2013, 11:54:14 » |
|
Девочки, давайте все вместе!!! Вместе веселее, и лето скоро ))
не,так нельзя,а то исхудаем,самые маленькие размеры нм не налезут,что тогда будем заказывать?...если только детское |
|
|
|
|
|
Manech
|
|
« Ответ #1251 : 01 Февраля , 2013, 12:00:27 » |
|
Сегодня у Натусик,Наташи у доченьки день рождения 5 лет, первый серьезный юбилей!!!! Поздравляю и маму - красавицу и дочку Кристину! :рай: :пятачок с шариком:
|
|
|
|
|
|
MaHONEY
|
|
« Ответ #1252 : 01 Февраля , 2013, 12:07:11 » |
|
Натусичка, поздравляю с именинницей! Пусть растет здоровенькой умницей красавицей всем на радость!! :пятачок с шариком: :рай: :smitten: :играем:
|
|
|
|
|
|
Natali_N
|
|
« Ответ #1253 : 01 Февраля , 2013, 12:11:28 » |
|
Натусичка, поздравляю с именинницей! Пусть растет здоровенькой умницей красавицей всем на радость!! :пятачок с шариком: :рай: :smitten: :играем:
Присоединяюсь! Пусть этот праздник дочке запомнится надолго! |
|
|
|
|
|
baldusya
|
|
« Ответ #1254 : 01 Февраля , 2013, 12:13:24 » |
|
С Днём Рождения доченьку!!!! Пусть растёт умницей и красавицей!
|
|
|
|
|
Margosha
Moderator
вечный житель
Карма: +1232/-1
 Offline
Пол: 
Сообщений: 45188
лучик солнца!
|
|
« Ответ #1255 : 01 Февраля , 2013, 12:20:17 » |
|
напишу про своё похудение...
к 10.01.2013г вес у меня был 60кг... для сравнения,в мае прошлого года он был 56-56,5
но с июня,после отпуска я забросила тренажёрный зал..но заменила его садом..:))граблями и лопатой:)
кстати очень помогает
но вот пришла осень...и с октября по января +4кг(ела всё и колбасу в том числе..о ужас,а остановится не могла..говорила себе,ну вот до праздников ем,потом рот на замок:))
сразу после праздников встала на массаж антицеллюлитный
сегодня последний раз сделала,со следующей недели идут в спортзал,планирую 2 раза в неделю
на сегодня вес 59кг
сладкое практически не ем,максимум до 12 съем конфетку,рыба на пару,филе куриное отварное,после 18.00 стараюсь не есть или что то из молочки,кефир обезжиренный+творог
и много чая...
вообщем тяжко...но платья я в прошлом году все поушивала...и если не похудею до того же веса...останусь без нарядов на лето:))
|
|
|
|
Margosha
Moderator
вечный житель
Карма: +1232/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 45188
лучик солнца!
|
|
« Ответ #1256 : 01 Февраля , 2013, 12:22:32 » |
|
ну каши конечно же+овощи тущёные
|
|
|
|
|
Anchutka
|
|
« Ответ #1257 : 01 Февраля , 2013, 12:37:49 » |
|
Margosha, Рита, как-то жестковато:)))после 18-00 туго без еды, я вот ем легкий ужин (кусок мяса+салатик овощной) после 18-00, потом стакан кефира
|
|
|
|
|
Margosha
Moderator
вечный житель
Карма: +1232/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 45188
лучик солнца!
|
|
« Ответ #1258 : 01 Февраля , 2013, 12:39:06 » |
|
Anchutka, да нормально я переношу
|
|
|
|
|
baldusya
|
|
« Ответ #1259 : 01 Февраля , 2013, 12:42:29 » |
|
Везёт вам, девочки. Я вчера весь день держалась, а вечером зашла к родителям, сказала "ничего не буду, меня не кормить"-бесполезно. Мама блинчиков нажарила... вкуснятина... Не удержалась... Никакой силы воли...
|
|
|
|
|
|
Margosha 14:43
→ Рождественские календари(... 521 /Товары из Скандинавии
