Профессиональные консультации психолога. Вопросы – Ответы. Семинары.

[мама Маруси]

Золотая пуговка, Лена запиши меня на семью 2 часть пожалуйста

[MareRedina]

MoLenka, извините, что вклинилась, но могу поделиться тем, что сама раньше была полновата. И постоянно боролась с этим, тем что где то в чем то себя ограничивала, + постоянные физ. нагрузки. И это была какая то бесконечная гонка за стройностью с переменными успехами.
В один прекрасный момент, я позволила себе просто расслабиться, и если мне хочется на ночь съесть шок. конфет, то я разрешаю, я перестала гнаться за физ. нагрузками. И тут я поняла, что важно прислушиваться к своему телу и к себе, чего вам сейчас на данный момент хочется.  Больше я есть не стала!!!
Фигура стала лучше, а настроение ещё лучше! ;)
По времени всё это длится наверное лет пять, точно!
+ нужно время, чтобы научиться постоянно прислушиваться к своим потребностям, потом на уровень автомата переходит.

[Золотая пуговка]

Золотая пуговка, Лена запиши меня на семью 2 часть пожалуйста

мама Маруси, записала)

[MoLenka]

MareRedina, спасибо, что поделились своим опытом. От постоянного контроля за тем, что съедено и подсчетов того, сколько из съеденного потрачено за день очень устаешь и как только немного расслабишься опять в плюсе, поэтому решила искать альтернативу. Буду пробовать другие методы и Ваш в том числе.  ;)

[MareRedina]

MoLenka, расслабиться и довериться себе по началу, страшнее всего, кажется, что съешь сейчас всё самое вредное. В принципе, какое то время я и ела одни шок. конфеты, просто расслабилась и получала удовольствие от них. Естественно, через какое то время они мне надоели, и захотелось нормальной еды. А потом как то само наладилось, правильное питание+сладости и пироги. Но вот этот контроль за правильным питанием, он с ума сведет кого угодно! Видно поэтому, я в одно прекрасное время устала от этого, и начала питаться вредностями.
А после того как отпустила возжи, всё само наладилось!

[Таня Кутя]

Леночка! Спасибо тебе в очередной раз! Ты мне очень помогаешь!

[Лушенька]

Золотая пуговка,Лена,здравствуйте! Хочу НА СЕМИНАРСКУЮ ГРУППУ НА ТЕМУ "МЫ И НАШИ ДЕТИ. СТИЛИ И ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ" Можно номер карты для предоплаты,и место проведения семинара в личку.)

[DaShusta]

Золотая пуговка, есть еще места на семинар "по детям"?

[Золотая пуговка]

MareRedina, спасибо, что поделились своим опытом. От постоянного контроля за тем, что съедено и подсчетов того, сколько из съеденного потрачено за день очень устаешь и как только немного расслабишься опять в плюсе, поэтому решила искать альтернативу. Буду пробовать другие методы и Ваш в том числе.  ;)

MoLenka, здесь, конечно же, желательно поразбираться со специалистом... Иногда, когда сам не можешь справиться, лучше обратиться за профессиональной помощью. Практика показывает, что то может быть очень и очень полезно) ;)

[Золотая пуговка]

MareRedina, Маша... сладости-пироги-конфеты....? По тебе и не скажешь))) ;)
Таня Кутя, Танюш,  было бы желание "услышать" другую точку зрения, увидеть другой путь. Приходи) Будем работать дальше.  :рай:

[Золотая пуговка]

Золотая пуговка,Лена,здравствуйте! Хочу НА СЕМИНАРСКУЮ ГРУППУ НА ТЕМУ "МЫ И НАШИ ДЕТИ. СТИЛИ И ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ" Можно номер карты для предоплаты,и место проведения семинара в личку.)

Лушенька, я не против, только "ЗА"))) Номер карты отправлю в личку)
DaShusta, Да, есть ещё. Сейчас напишу Вам в личку

[Золотая пуговка]

ДРУЗЬЯ! ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НАСТУПИВШИМ НОВЫМ ГОДОМ И РОЖДЕСТВОМ!!!
Хочу пожелать Вам исполнения ваших желаний! Любви, гармонии и взаимопонимания! :пятачок с шариком:
Спасибо за Ваши письма, SMS, звонки с поздравлениями! :smitten: :smitten: :smitten:

[Подарок]

Золотая пуговка, запишите на семинар 10 января

[Золотая пуговка]

Подарок, записала)

[tango174]

Золотая пуговка, после праздников будет еще семинар по деткам?
у меня сын, 3,5 года, мегаактивный парень, чуть что - сразу капризы и истерики. Хочется разобраться с этим, понять, как без нервов можно с ним договориться)))) есть что-то подобное?